アロマの効能　－最適なアロマの効果がわかる－

ゼラニウムの効能は、うつ症状などの不安感や落ち込んだ気分を改善させる働きがあります。
精神面に効果があると言われていて、感情の起伏を抑えたり、ストレスの減少にも効果的だと言われています。

ゼラニウムには、他にも、殺菌作用と皮脂のバランスを整える作用があります。

アロマオイルとしてだけでなく、化粧水の原料としても使われることがあり、甘くてフレッシュで、ほのかにバラの香りがするゼラニウムの特徴を生かして、石鹸や香水にも使われています。

ゼラニウムはアロマオイルとしてよく利用されていますが、お店などでもよく見かけます。
花の形が可愛らしいからという理由もありますが、防虫効果があるため、単なる飾りではなく、実用的な効果もあるからです。

また、ゼラニウムの葉はバラの香りに似ているため、「蚊れん草」という名前で売られていることもあります。

ゼラニウムの利用と注意点

心のバランスがおかしいとき、入浴時にゆったりとした気分でマッサージをしてみてください。
ストレスやイライラから解放されるでしょう。

特に更年期や月経前などのホルモンバランスが原因による精神的な不安定には効果てきめんとなるはずです。

ただ、敏感肌の方は使用を避けたほうが無難です。もし使用するのであれば必ずテストをしてから使用してください。妊娠中の方は使用しないでください。