http://www.herbtea-shop.com/ アロマオイルの効能や効果、使い方など、アロマテラピーの楽しみ方を紹介しています。自分に適したアロマオイルを見つけてヒーリング効果を実感しましょう。 ja Copyright 2008 Sat, 02 Aug 2008 17:02:14 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 冷え症や生理痛の改善です。 このローズヒップの効能で、最近注目を集めているアロマオイルの一つです。アロマオイルだけでなく、ローズヒップティーを飲んで生理痛が緩和されたという人が多数現れ、甘酸っぱくておいしいことからも女性に人気となっています。]]> http://www.herbtea-shop.com/sort/021702.html http://www.herbtea-shop.com/sort/021702.html 20種類と効能 Sat, 02 Aug 2008 17:02:14 +0900 うつ症状などの不安感や落ち込んだ気分を改善させる働きがあります。 精神面に効果があると言われていて、感情の起伏を抑えたり、ストレスの減少にも効果的だと言われています。 ]]> http://www.herbtea-shop.com/sort/240115.html http://www.herbtea-shop.com/sort/240115.html 20種類と効能 Thu, 24 Jul 2008 01:15:51 +0900 気分のリフレッシュです。 疲労や落ち込みを感じた時には、セージは気持ちを前向きにしてくれます。 アロマオイルの中でもセージは、アロマテラピーの上級者向けと言われています。 匂いがキツイせいもあるのでしょう。薬草っぽいと敬遠する人もいます。 あまり濃度を高くせず、少ない分量で使い他の香りとブレンドすると良いですよ。 セージの和名は「ヤクソウサルビア」といい、原産地の地中海沿岸では、古くから不老長寿の薬草としてつかられています。 日本で言うアロエのような感じだと思いますが、海外では、家庭の万能薬として多くの家庭で栽培されてきました。調理にも使うことが出来て、ローズマリーやタイムなどのように、肉の臭い消しやチーズ、ソースにも使われています。 セージの葉っぱをワインやオイルに漬け込んだ、ハーブワインやハーブオイルもよく見かけますね。 ]]> http://www.herbtea-shop.com/sort/132204.html http://www.herbtea-shop.com/sort/132204.html 20種類と効能 Sun, 13 Jul 2008 22:04:56 +0900 女性ホルモンの活性化です。女性らしいバラの香りにふさわしい効能ですね。 月経不順や月経痛などの女性特有の症状、また精神的な不調に役立てることができそうです。ストレスで情緒不安定な時にもローズの香りがお勧めです。 ですから、女性には積極的に取り入れてほしいアロマオイルの一つなんですが、実は、それほど人気がありません。あなたもローズの香りは「甘ったるくて好んで使おうとは思わない。」と思っていませんか？ 確かにちょっと甘すぎますよね。

ロクシタン　ローズ

アロマを焚いてもいいですし、ローズ水を部屋にひと吹きするだけでも効果は得られますよ。しかもローズ水なら甘ったるい香りも軽減されて、高貴な香りに包まれますからお勧めです。 また、女性ホルモンを活性化させるのは、アロマオイルだけでなく、本物のピンクのバラを眺めているだけでも効果があると言われています。]]> http://www.herbtea-shop.com/sort/011611.html http://www.herbtea-shop.com/sort/011611.html 20種類と効能 Tue, 01 Jul 2008 16:11:06 +0900 心を落ち着かせてくれる鎮静作用があります。 不安、イライラ、緊張、恐怖、ショックなどを感じているときにカモミールの香りで癒されてみてはいかがでしょうか。海外では古くから民間療法として親しまれてきています。

マイフードフォン

カモミールといえば、アロマオイルとしては人気の種類で、ラベンダーやミントと並び、利用されています。ハーブティーでも楽しむ人も多いのではないでしょうか。 なんとなく寝つきが悪い、というときにカモミールのハーブティーを飲むと、やすらぎ落ち着いて眠りに就くことができます。]]> http://www.herbtea-shop.com/sort/300057.html http://www.herbtea-shop.com/sort/300057.html 20種類と効能 Mon, 30 Jun 2008 00:57:13 +0900